Нутрициолог Кондаурова назвала самое позднее допустимое время для ужина Опубликовано 18 февраля, 2024 автором Вечерняя Москва Оптимальное время для последнего приема пищи — не позднее 20:30. Об этом предупредила нутрициолог Анастасия Кондаурова.