Исследователи советуют спортсменам не спешить отправляться в душ после тренировки. Прием холодной ванны или душа после тренировки может негативно сказываться на росте мышц.
Татьяна Кириенко возглавила Федерацию бокса России На должность генерального секретаря Федерации бокса России единогласно утверждена Татьяна Кириенко, которая ранее занимала пост первого заместителя генерального секретаря организации, […]