Названы способы пройти кризис среднего возраста без потерь Бояться кризиса среднего возраста не стоит, так как он помогает взглянуть на свою жизнь со стороны и научиться чему-то новому, считает психотерапевт, основатель Международного института […]
Научно доказана польза музыки при занятиях спортом Как показало новое исследование Университета Ювяскюля, музыка способна сделать физические упражнения легче, повысить выносливость, помочь сформировать устойчивые двигательные привычки. […]