Новый принцип проведения профилактических мероприятий в рамках проекта «Контроль здоровья» представили в Свердловской области.

Ферментированный продукт полезно употреблять по окончании зимы. Листовой овощ содержит большое количество витамина С, которого весной недостаёт иммунной системе.

Далеко не все знают о том, что боли в суставах, особенно в холодное время года часто связаны с дефицитом витамина D. Иногда к тревожному симптому присоединяются проблемы с желудочно-кишечным трактом…

В больницах Свердловской области обновили профилактические мероприятия по поручению губернатора Евгения Куйвашева.

В этом году в России могут внедрить в производство обогащенные йодом продукты. Инициатором соответствующего законопроекта стал Минздрав.

Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пить кофе как замену сладкому при соблюдении диеты.

Фитнес-тренер Алена Аверьянова посоветовала эффективное упражнение для мышц живота. Ее слова приводит журнал «Вокруг света». Специалист рекомендовала выполнять подъем ног, сидя на полу.

Отказ от жиров в рационе при переходе на правильное питание — ошибка. Исследования показали, что проблема не столько в такой пище, сколько в том, какой именно жир человек употребляет.

Врач-диетолог Полина Журавлёва назвала неожиданный продукт, которым можно заменить кофе.

19 февраля в 11:15 начнется 11-й лунный день. Он завершится 20 февраля в 12:19. Фаза Луны — растущая.