В День арбуза, который отмечается 3 августа, Министерство здравоохранения Пензенской области рассказало, чем он полезен и по каким признакам его выбирать.

Диетолог Дмитрий Семирядов выделил три опасных состояния, которые могут вызывать желание есть сладкое.

По данным Росстата, за пять лет число россиян с лишним весом выросло на 0,8%. Врач-эндокринолог Ольга Ястребова в эфире телеканала «МИР 24» рассказала об эффективных способах борьбы с лишними килограммами.

Кабачок — любимый многими диетический продукт, в конце лета — начале осени из-за сезона урожая он есть в каждом доме.

Почему вредно есть перед сном Как правило, проблема связана с нарушением привычной работы организма. На переваривание пищи уходит большой объем энергии, которая ночью нужна мозгу.

Включение в рацион соков связывают с получением большого количества витаминов и микроэлементов, забывая о том, что в сладких напитках содержится и много фруктозы, что не лучшим образом влияет на печень…

Пожалуй, не одна диетологическая проблема не вызывает таких споров, как вопрос о роли углеводов. Призывы снизить потребление углеводов весьма популярны.

Без этих насекомых не обходится ни одно лето, и более приятными они с годами не становятся. Благо существует множество способов оградить себя от этих пищащих малышей.

МОСКВА, 3 августа. /ТАСС/. Придерживаясь здорового питания, можно разрешать себе есть фастфуд, но в разумных количествах.

День арбуза справляют во многих странах мира 3 августа. Его родиной считается Южная Африка. Изображения встречаются на стенах египетских гробниц, а информация упоминается в мифах.