Клинический психолог рассказал, как продлить жизнь

Вредные привычки, одна из которых курение, являются ключевыми факторами смертельно опасных болезней — инфарктов, инсультов, патологий легких. Об этом говорят не только медики, но и психологи.

Мужчина похудел на 19 килограммов за три месяца без походов в спортзал

Житель Индии сумел похудеть на 19 килограммов за три месяца благодаря отказу от фастфуда и ежедневным подъемам по лестнице. Его историю публикует The Times of India (TOI).

Ортодонт перечислила полезные для здоровья зубов продукты

Кальций остается основным строительным материалом для зубной эмали, он предотвращает разрушение зубов, поэтому для их здоровья необходимо употреблять молочные продукты, рыбу и орехи.

21 день: почему считается, что именно за такое время формируется привычка

Все мы слышали утверждение, что привычка формируется за 21 день. Это утверждение стало настолько популярным, что превратилось в аксиому, которую мало кто оспаривает. Однако, насколько это утверждение соответствует действительности?

Терапевт Устинова: нехватка воды в организме негативно сказывается на работе мозга

Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, чем грозит человеку недостаточное количество воды в организме.

В Онкоцентре Калининградской области впервые прошел «День донора»

42 медработника онкоцентра стали донорами крови, а четверо решили вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга. Об этом 28 марта рассказали в министерстве здравоохранения Калининградской области.

Терапевтический корпус больницы в Луховицах оснащают новым оборудованием

В терапевтическом корпусе Луховицкой больницы продолжается капитальный ремонт. После его завершения в здании будет работать несколько новых единиц дорогостоящей медтехники, закупленных по госпрограмме «Здравоохранение Подмосковья».

Что на самом деле разгоняет метаболизм: видео

Многие верят, что специальные добавки, жиросжигающие чаи или популярные диеты могут разогнать метаболизм и помочь быстрее сжигать калории. Однако врач-эндокринолог объясняет: на самом деле такие методы не работают.