Весившая 90 килограммов 42-летняя жительница Севастополя сбросила 30 килограммов и решила стать пауэрлифтером.
Светлана Гапон считала калории, правильно питалась и тренировалась каждый день. Иногда, по настоянию тренера, она устраивала чит-милы и ела все, что душе угодно.
More from my site
- Изучаем ПДД. Какой сигнал поворотника по ПДД нужно включать на съезде? Начинающие автолюбители часто теряются и включают не тот поворотник на съезде. Если второстепенная дорога примыкает к главной под острым углом, какой сигнал нужно […]
- The Hill: Илон Маск и Джефф Безос имеют больше средств, чем у Минфина США Гендиректор Twitter, Tesla и SpaceX Илон Маск и основатель Amazon Джефф Безос обладают состоянием, значительно превышающим объем средств, который остался у Минфина США на сегодняшний […]
- Макс Ферстаппен может побить ещё один рекорд Формулы 1 В 2023 году Макс Ферстаппен обновил ряд рекордов Формулы 1, а также голландец установил исторические достижения чемпионата […]
- Эксперты назвали преимущества и недостатки тренировок босиком Американские исследователи Анна Шаннахан и Грегори Альварес рассказали, что во время тренировок без кроссовок улучшаются баланс, ловкость, сила и стабильность. При этом он отметили, […]
- Как сэкономить на покупке автомобиля? Как сэкономить на покупке машины, рассказал автоэксперт Саид Залиев. В конце года можно рассчитывать, как правило, на небольшой дисконт, кроме того, меньше на 15% можно заплатить за счет […]
- В России резко выросли поставки иранских товаров Экспорт иранских товаров в Россию резко вырос — на 30 процентов в годовом выражении. Согласно опубликованной статистике таможни из Ирана в Россию было поставлено 1,419 миллиона тонн […]
- Барби — 65 лет: что мы о ней знаем По случаю юбилея куклы Лондонский музей дизайна собирается провести уникальную ретроспективу.
- Эксперт ВШЭ указал на опасное заблуждение по поводу экспорта газа в ЕС Напомним, как сообщало ИА REGNUM, ранее Сафонов рассказал о том, откажется ли ЕС от планов по полной декарбонизации […]
- Директор Государственного Эрмитажа отправился на «Игры будущего» Директор Государственного Эрмитажа Михаил Пиотровский, приехавший в столицу Татарстана в рамках традиционных Дней Эрмитажа, на открытие 26-й по счету выставки в казанском центре-спутнике […]