Чтобы избавиться от рассеянности и усталости осенью, надо включить в рацион несколько доступных продуктов, посоветовала нутрициолог, терапевт и консультант международной wellness-компании Coral Club Елена Мановска.

фото: pixabay.com/tomwieden Густая кровь может спровоцировать тромбоз, инсульт и инфаркт. Есть некоторые привычные продукты, способные сгущать кровь.

С наступлением осени многие сталкиваются не только с простудными заболеваниями, но и с обострением проблем желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), рассказал гастроэнтеролог Сайяр Абдулхаков, кандидат медицинских наук.

Когда ЗОЖ превращается в культ, страдает здоровье: строгие диеты и пиковые нагрузки — не панацея. Об этом «Газете.

Инструкция от постоянного эксперта «Чемпионата» и мнение врача. «Жизнь человека, который обожает путешествия, исключает постоянство.

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, в каких случаях спорт может быть опасен для здоровья и как избежать проблем.

Известный российский стример и блогер Илья «Мэддисон» Давыдов выступил с резкой критикой в адрес Павла Дурова, основателя Telegram, после того как миллиардер высказался о вреде употребления алкоголя.

Неправильное питание способно вызывать чувство усталости и снижать общий энергетический уровень организма.

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал тыквенные семечки самыми полезными. «Если говорить про полезные семечки, я бы обратил внимание на льняные семена, семена чиа, а также тыквенные семечки», — отметил Поляков…

Дискомфорт в пищеварении может доставить неприятности кому угодно. Хотя современная медицина предлагает эффективные методы лечения, травы и специи веками использовались в традиционной медицине.