Нутрициолог Анастасия Юрпалова рассказала о способе сохранить мышцы мужчинам после 40 лет. «Регулярные физические упражнения помогают поддерживать и увеличивать мышечную массу, способствуют сохранению здоровья костей и суставов», — заявила она. Также эксперт посоветовала увеличить потребление белка.
Узбекистанский боец смешанного стиля Богдан Гуськов сравнил первую победу в Абсолютном бойцовском чемпионате и секс. «Первая победа в UFC — это даже лучше секса. Это большой плюс для моего будущего. Победа есть победа, она означает для меня хороший контракт», — заявил он.
Американские исследователи Анна Шаннахан и Грегори Альварес рассказали, что во время тренировок без кроссовок улучшаются баланс, ловкость, сила и стабильность. При этом он отметили, что в отсутствие обуви возрастает риск подхватить грибковую инфекцию и повредить кожные покровы.
Сербский теннисист Новак Джокович ответил на критику из-за политического заявления на «Ролан Гаррос». «У Коби Брайанта была отличная цитата: "Ненавистники — это хорошая проблема. Никто не ненавидит хороших. Они ненавидят великих», — заявил Новак. Ранее после победы в 1-м круге турнира он поддержал косовских сербов.
Издание Goal сообщило о недовольстве руководства ПСЖ поведением нападающего клуба Неймара. Форвард пропустил празднование чемпионства клуба в Лиге 1 и отправился в Монте-Карло на Гран-при «Формулы-1». По информации издания, в команде сочли поступок «провокацией», вероятно с бразильцем расстанутся по окончании сезона.
WADA назвало Россию лидером по допинговым нарушениям в 2020 году. В организации зафиксировали 135 нарушений антидопинговых правил со стороны россиян за данный период. На втором месте по этому показателю оказалась спортсмены из Индии (59), третью строчку заняли американцы (57).
В сборной России по футболу оценили решение пресс-службы лондонского «Арсенала» удалить пост с поздравлением бывшему футболисту клуба Андрею Аршавину. «Вы можете удалить пост, но не стереть свою историю», — прокомментировала ситуацию пресс-службы сборной России. К сообщению прикрепили скриншот удаленной записи.
«Арсенал» удалил пост с поздравлением Андрея Аршавина по случаю дня рождения после критики болельщиков. Ранее в аккаунте клуба в Twitter появился видеоролик с голами Аршавина в ворота «Ливерпуля» в матче 2009 года. В той игре российский футболист оформил покер. «Желаем тебе хорошего дня, Андрей», — пожелали в команде.
