Открытие диетологов: банан снижает полезность смузи на 84%

Международная группа исследователей из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) опубликовала результаты эксперимента, которые могут заставить поклонников здорового питания пересмотреть свои пищевые привычки. Оказалось, что добавление в ягодный смузи банана заметно снижает питательную ценность коктейля.

Новое исследование показало: интервальное голодание не менее эффективно, чем диета

Международная группа диетологов и поведенческих психологов представила данные, которые могут кардинально изменить подход к лечению ожирения.