«Когда я увидел, что подбираюсь к Большунову, подумал: блин, еще чуть-чуть, опять». Ардашев о марафоне на Спартакиаде

«Все-таки больше радостно, потому что уходил на спуск четвертым, и я подумал: капец, сейчас останусь уже четвертым. Отдал все силы, чтобы выложиться уже на финишной прямой.

Что такое стритлифтинг: нормативы и программа тренировок

Он включает в себя знакомые каждому упражнения. Стритлифтинг существует неразрывно с любовью к спорту, с непреодолимым желанием им заниматься. Ведь физические упражнения — это страсть.

Эндокринолог Терушкин объяснил, как похудеть после 40 лет без вреда для здоровья

Похудеть с возрастом становится сложнее. О том, почему так происходит и как все-таки избавиться от лишних килограммов, не навредив здоровью, рассказал «Вечерней Москве» эндокринолог, ​​ врач превентивной и интегративной медицины Роман…

Молодых спортсменов предупредили о риске бесплодия

Зачастую желающие быстро накачать мышцы молодые спортсмены принимают тестостерон и этим создают себе проблемы со здоровьем, рассказал уролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.

«Признак комфорта»: почему некоторые пары предпочитают спать в разных кроватях

Сомнологи постоянно напоминают, что взрослым людям необходимо спать от семи до девяти часов каждую ночь, и это должны быть часы глубокого безмятежного сна, чтобы человек по-настоящему восстанавливался.

Олег Костин: Буду напрямую говорить с медработниками Вольска

Выехал в Вольск, по дороге заеду на фельдшерский пункт. Хотелось бы напрямую поговорить с жителями и медработниками о работе на этих участках, узнать, как восприняли новые прорывные решения нашего президента.

Так нельзя: 7 пищевых привычек, от которых нужно срочно избавиться

Пищевые привычки могут значительно влиять на наше здоровье и самочувствие. Некоторые из них приносят пользу, в то время как другие могут быть вредными.