Психиатр рассказал россиянам об опасности популярной привычки. Социальные сети могут стать причиной тревожности, снижения самооценки и даже цифрового выгорания.
Особая диета кардинально изменяет состояние диабетиков Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови. […]